horečka - jedná se o tělesnou teplotu nad 38 st ., může být spojena s bolestí svalů, kloubů, hlavy apod..
- pokud nemáte další potíže, je vhodné vzít si léky na snížení teploty , uvařit si bylinný čaj a odpočívat ideálně v posteli
- pokud do 3 dní horečky neustoupí a nebo se vyskytne jiný závažnější problém, je vhodné vyhledat lékaře
kašel - pokud je spojen s nachlazením a člověk nemá další významné potíže, je vhodné dodržet klidový režim, popíjet tekutiny,
užít vitamíny, ev. léky na kašel, které je možno zakoupit v lékárně a počkat pár dní než potíže odezní
rýma - většinou je projevem nachlazení, které zvládne pacient i bez návštěvy lékaře
- vhodné jsou léky snižující projevy, tyto léky jsou běžně k dostání v lékárně